صفحه اصلی > پزشکی و سلامت : عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز: مراقبتهای پوستی در فصل گرما را جدی بگیرید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز: مراقبتهای پوستی در فصل گرما را جدی بگیرید

کرج – عصر شفافیت – عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: اشعه یو وی آثار زیان باری برای پوست دارد و استفاده از کرم ضدآفتاب هنگامی که افراد در معرض نور خورشید قرار می گیرند توصیه می شود.

 

 

به گزارش پایگاه خبری عصر شفافیت از البرز، دکتر یاسمن صادقی ، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز توصیه هایی زیر را جهت مراقبت از پوست در فصل گرما ارائه دادند.

🔶افراد پس از ۶ ماهگی باید از ضد آفتاب استفاده کنند. ضد آفتاب های معمولی برای کودکان قابل استفاده نیست و باید فیزیکال باشد

🔶حفاظت فیزیکی مثل کلاه، عینک و لباس های آستین بلند برای پوشش بدن نیز موثر است اما در نواحی ای که در معرض آفتاب هستند حتما باید ضد آفتاب استفاده شود.

🔶ماندگاری کرم های ضد آفتاب به طور متوسط 2 الی 3 ساعت می باشد و باید تمدید شود

🔶با توجه به این که پوست افراد با یکدیگر متفاوت می باشد، افراد برای انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب پوست خویش حتما باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنند.

🔶اگر افراد الزام به حضور در بیرون از منزل ندارند در ساعات اوج تابش خورشید حدودا ساعت ۱۰ صبح تا ۴ عصر از منزل خارج نشوند.

🔶از ضد آفتاب های با spf بالای ۳۰ استفاده شود

🔶حتما ۱۵ دقیقه قبل از اینکه در معرض نور خورشید قرار بگیرید از ضد آفتاب استفاده کنند

🔶از ضد آفتاب به میزان کافی یعنی دو انگشت برای کل صورت است استفاده شود

🔶هنگام شنا کردن و ورود به آب باید از ضد های مخصوص در آب استفاده شود

🔶استفاده از سولار برای پوست به شدت مضر است و در طولانی مدت موجب سرطان پوست می شود.

Print Friendly, PDF & Email

سمیه بوربور

پست های مرتبط

یکم تا هفتم آبان ماه؛ “هفته ملی اطلاع رسانی هپاتیت”

کرج – عصر شفافیت – ارتقاء دانش، آگاهی مردم و تقویت برنامه‌های…

Print Friendly, PDF & Email
آبان ۲, ۱۴۰۳

مدیرکل دامپزشکی البرز بعنوان سرپرست سازمان دامپزشکی کشور منصوب شد

کرج – عصر شفافیت – در حکمی از سوی غلامرضا نوری وزیر…

Print Friendly, PDF & Email
مهر ۲۶, ۱۴۰۳

مدیرکل بهزیستی البرز: بیش از ۳۶۰۰ فرد دارای آسیب بینایی از حمایت های بهزیستی البرز برخوردارند

کرج – عصر شفافیت – مدیرکل بهزیستی استان البرز گفت: در این…

Print Friendly, PDF & Email
مهر ۲۳, ۱۴۰۳

دیدگاهتان را بنویسید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز: مراقبتهای پوستی در فصل گرما را جدی بگیرید

آموزش و پرورش
سمیه بوربور

البرز پایین ترین سرانه های آموزشی و بالاترین تراکم دانش آموزی را دارد/وزارت آموزش و پرورش ۲۲۰ مدرسه جدید در البرز احداث می کند

کرج – عصر شفافیت – وزیر آموزش و پرورش گفت: اقدامات بسیار بزرگی در جهت جبران ضعف در سرانه های آموزشی و پرورشی استان البرز شکل گرفته که از نگاه استاندار البرز

Print Friendly, PDF & Email
ادامه مطلب »
اقتصادی
سمیه بوربور

کیفیت سنجی آب سرشاخه های ۲ رودخانه البرز با استفاده از آزمایشگاه سیار

کرج – عصر شفافیت – مدیر دفتر محیط زیست آب منطقه‌ای البرز اظهار داشت: آزمایشگاههای سیار برای کیفیت سنجی آب سرشاخه های ۲ رودخانه بزرگ طالقان و کرج به کار گرفته شده

Print Friendly, PDF & Email
ادامه مطلب »
اقتصادی
سمیه بوربور

با هدف حفظ منابع آبی و محیط زیست کشور: افزایش ظرفیت تولید پساب بهداشتی در دستور کار ویژه آبفا البرز قرار گرفت

کرج – عصر شفافیت – مدیر عامل شرکت آب و فاضلاب استان البرز از اجرای طرح افزایش ظرفیت تولید پساب با ارتقاء فنی مدول اول و بهره برداری کامل از مدول دوم

Print Friendly, PDF & Email
ادامه مطلب »
آبان ۸, ۱۴۰۳

مرتضی ولی پوری سرپرست معاونت استانداری و فرمانداری شهرستان کرج شد

 کرج – عصر شفافیت – طی حکمی از سوی نماینده عالی دولت در استان البرز مرتضی ولی پوری معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری البرز با حفظ سمت به عنوان سرپرست معاونت…

Print Friendly, PDF & Email
آبان ۸, ۱۴۰۳

البرز پایین ترین سرانه های آموزشی و بالاترین تراکم دانش آموزی را دارد/وزارت آموزش و پرورش ۲۲۰ مدرسه جدید در البرز احداث می کند

کرج – عصر شفافیت – وزیر آموزش و پرورش گفت: اقدامات بسیار بزرگی در جهت جبران ضعف در سرانه های آموزشی و پرورشی استان البرز شکل گرفته که از نگاه استاندار البرز…

Print Friendly, PDF & Email
آبان ۷, ۱۴۰۳

کیفیت سنجی آب سرشاخه های ۲ رودخانه البرز با استفاده از آزمایشگاه سیار

کرج – عصر شفافیت – مدیر دفتر محیط زیست آب منطقه‌ای البرز اظهار داشت: آزمایشگاههای سیار برای کیفیت سنجی آب سرشاخه های ۲ رودخانه بزرگ طالقان و کرج به کار گرفته شده…

Print Friendly, PDF & Email
نمونه عنوان
Skip to content